【如何幫寶寶洗澡】
幫剛出生的小寶寶洗澡並不是一件很容易的事情,
常常讓新手爸媽很緊張擔心怕弄傷寶寶,
但是藉由幫寶寶洗澡過程所增加與寶寶肌膚上的接觸,
可以天天地增進親子間的感情唷!
該如何在水中拖住寶寶柔軟的身體?
以及洗澡溫度和準備的工具,肯定搞的新手媽媽滿頭問號
✔ 洗澡盆
✔ 沐浴精(或嬰兒香皂)
✔ 紗布巾
✔ 浴巾
✔ 尿布
✔ 嬰兒衣物
✔ 溫度計
✔ 屁屁膏
不管是冬天還是夏天,
洗澡溫度最好介於37至40度之間,
因為寶寶體溫約36度,
洗澡水溫比體溫高一點最舒服,
低於體溫就會覺得冷,
而超過40度可能會傷害寶寶細嫩的皮膚。
蓄水後,可以用手背試試水溫,
感覺到溫暖不燙,水溫就差不多了。
爸比媽咪們如果較不懂得如何判斷溫度是否適中的話,
可以買個防水溫度計進行測量。
另外要提醒各位父母,
擔心寶寶洗澡著涼,
應該提高的是室內溫度不是水溫,
寶寶洗澡時最好將室溫維持在25度以上(大人進浴室不會感覺冷),
可以用電暖器或熱蒸氣來輔助,
讓浴室較為溫暖。
【沐浴的最佳時間】
洗澡時間為一天當中最溫暖的時間,
約為中午,並注意室內保暖,
室溫 26~28℃;
冬天洗澡前可開暖爐。
洗澡時間為餵奶前 1 小時;
餵奶後 2 小時,
可避免溢、吐奶。
先以清水沾濕小毛巾,
以小毛巾之四角分別清洗眼睛(由內往外擦拭)、耳朵,
然後小毛巾乾淨處擦拭臉部。
倒入沐浴精,
以左手托著嬰兒頭部,
拇指中指將外耳向前輕輕壓住耳朵,
以防水滲入耳內,
然後開始洗頭。
解下大毛巾,
將嬰兒身體放入水中,
以一手抓住對側手臂並托住頭頸部,
一手清洗身體。
請注意清潔脖子、腋下、腹股溝、手掌及腳趾間等皺摺處。
一手抓住嬰兒的對側上臂,
讓嬰兒趴在操作者的手臂上,
再以一手清洗嬰兒的背部及臀部。
洗好後,
將嬰兒抱至鋪好第二條浴巾之檯面上擦乾,
先包尿布再穿衣服。
穿衣時,操作者將手伸進衣服袖內,
握住嬰兒手腕,再以另一隻手將袖子穿上,
然後平整穿上衣服,
戴上嬰兒手套,
最後以包巾包起來固定。
【常見的問題】
Q1.流汗需要洗澡麼嗎?
夏天新生兒容易出汗,一天可以洗個兩三次澡嗎?
其實,孩子的皮膚有層皮脂膜和油脂膜,
是一道天然的屏障,如果過分清潔,
反而容易使新生兒皮膚受到傷害,
一天洗一次就很夠了。
Q2.可以和大人的沐浴如一起用嗎?
寶寶的肌膚又薄又嫩,
沐浴乳和大人用的當然不一樣,
大人專用沐浴乳有些刺激性強,
容易除去新生兒皮膚上的天然皮脂;
因此,給新生兒洗澡一定要使用專為嬰幼兒設計的低刺激性沐浴液,
甚至偶爾用清水沐浴也沒關係。
Q3.新手媽媽幫寶寶洗澡較生疏,是否可在晚上等爸爸回來一起協助?
可以的,但注意室溫,最好維持 26℃~28℃。
Q4.發燒可以泡澡嗎
將寶寶衣物解開,
用溫水(37度左右)毛巾搓揉全身或泡澡,
如此可使寶寶皮膚的血管擴張,將熱氣散出;
另外水氣由體表蒸發時,也會吸收體熱。
每次泡澡約10~15分鐘,
約4~6小時一次,
幫助舒緩體溫偏高的不適。
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